蜜枣2颗，排毒继续煲10分钟即可。美容

　　4.生姜拍扁。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪

　　做法  ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒胡萝卜2条，美容生姜1块。去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味  ，大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪

排毒

　　材料：猪骨1.5斤 ，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）  。牛蒡1条  ，煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。