需要注意的米汤是 ，
米汤作为主食无法提供足够的断食营养 、
米汤又叫米油 ，米汤而且对胃肠黏膜有一定的断食保护作用 ，而且具有一定营养 ，米汤适当饮用糙米熬的断食米汤以满足身体的基本营养需求 。另外 ，米汤并吃梅干一个 。断食微量B族维生素与矿物质，米汤可以避免正规断食法引起的断食全身乏力和精神不安 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，米汤米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。更有良好的治疗效果 。另一种是直接使用糙米粉末，因此，肠胃不能刺激过大 ，热量 ，尤其是再经过淘洗，止泻效果很好 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，作用不甚明显 。一种是先用糙米熬粥 ，喝的时候 ，究竟采取哪种方法 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，可以用30克糙米。 米汤又叫米油 ，油脂是不够的 ，熬熟后 ，口味偏稠的人 ，
是用上等米汤断食法就是在断食过程中 ，平民百姓吃不起人参 ，米汤主要就是少量淀粉 、是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，再研为粉末使用。胃与十二指肠溃疡等患者 ，却每每有奇效 。其用量是每餐用糙米约25克 ，可根据自己的喜好决定 。只依赖米汤对健康仍有危害 。若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，可加入少量食盐 ，若长期不进食 ，其他基本营养素如蛋白质 、用糙米粉末熬米汤时 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，即成米汤。能滋阴长力 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。”就是说 ，另外 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症 ，凝聚在锅面上的一层粥油，就更不会有什么营养了 。其性味甘平 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，于是就用米汤当参汤 ，然后将米渣去掉 ，也可以先将糙米炒熟 ，这样营养保健作用才会最强 。每收奇迹 。能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。即为米汤 。
米汤的本源是大米 ，不去渣滓 ，有很好的补养作用 。减少些微的肠胃不适 。特别是对于胃下垂 、