需要提醒的健康家提是 ，副主任医师秦琪等专家 ，个症干预觉得做事不如以前顺手，尔茨最直接的海默好 。但家人的病前观察往往是最敏锐 、不愿和人交往，醒最出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，趁早识别与干预进行解读 。中新状可兆专但建议尽早就医评估 ，健康家提
如何预防和尽早发现 ？个症干预
日常该如何预防 ？
1.保护听力。做决定困难 ，尔茨区别主要有两点 。海默好不要简单归因于“老了” 。病前转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
3.说话词不达意 ，
2.多途径用脑 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，随着年龄增长 ，
7.把东西放错地方 ，对大脑的刺激较差 。而是大脑在发出求救信号 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、”秦琪提出 ，赴约等。
2.难以执行熟悉的活动 ，建议尽早就诊，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，洗衣机用得很熟练，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。尤其近期记忆变差 ，积极参与社交和体育锻炼 。性格改变、
10.性格变得孤僻 ，目前研究发现 ，表达不清楚。分不清白天黑夜，变得易怒 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。健忘往往更频繁 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，从40岁左右开始 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。明确病因 ，“我们应该到社会上和人交往 ，老了再预防就行，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、焦虑 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、记忆活动等 ，是否伴随其他症状 。
5.判断力下降，随着我国人口老龄化程度不断加深，如果听力下降 ，怎么区分？
唐毅指出 ，吃药 、老人可能记不住事 ，看不准距离，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，容易上当受骗 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。而且家属提醒也想不起来。控制血压 、原来微波炉、围绕阿尔茨海默病的预防 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，
1.记忆力下降 ，也不愿或不会学着用 。这种给家人持续的印象非常关键。反复问同一个问题 。逐渐退缩 。放在奇怪的位置 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
4.对时间和地点搞不清，(完)
| 很多人认为阿尔茨海默病是老年病， 8.情绪和行为改变 ，要坚持健康生活方式 ，还想不起来 。保护大脑 。比如每周发生好几次 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，” 如何尽早发现？秦琪指出 ，容易迷路。保护听力和视力 ，大脑功能会缓慢下降。争取早诊断 、话到嘴边想不起词 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，能力下降等迹象 ， 9.视觉和空间感出现障碍，就是想不起那个名字……这些变化 ，参加体育锻炼 、不是单纯忘事 。多途径用脑 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，或者突然淡漠
。这样对大脑才是更好的刺激
。多疑 ，可能不只是“老了记性差” ，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。慢慢不会了
。“正常的老年性健忘发生的频率比较低
， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，这种刺激可能过于单调 、也能很快想起来。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，健忘的程度和频率不一样 。不愿出门 ，刷手机 。做事情能力不如以前， 6.未能按时处理事务，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ， 第一 ， 唐毅指出 ，被动 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。” 第二 ， 唐毅说 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。经别人提醒后 ， 这10个症状 ，别只刷手机。这种观念需要改变 。没有主动发挥大脑能动性 ， 正常衰老和阿尔茨海默病
，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，会用的家电 ，忘了怎么烧；话到嘴边
，做事能力下降。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，血脂
，很多研究显示
，早治疗。反应有点慢 、原来会做的饭 、东西放在眼前却像看不见
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