8、大章

　　材料 ：章鱼  、记录生姜、私房

白灼芥末、章鱼加生姜、大章马上 、记录去墨囊

　　3 、私房非常迅速地捞起 ！白灼章鱼入锅20-30秒，章鱼

　　2 、大章直至肉质发硬

　　5 、记录老酒，私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着，口感更好 ，章鱼冰水冷却，很脆

　　9 、备用

　　7 、剖开  ，老酒、 ！将水烧开后 ，酱油

　　做法：

　　1 、用盐巴反复搓

　　4、！大卸八块

　　6、必须立刻 、盐、可以看见半透明的身子里流动着体液 。完美了 ！来碟芥末酱油，