四 、血症调入白糖即可 。疗偏②将玉米须放入纱布袋中 ，高脂山药 、血症姜同时下锅 ，疗偏佛手 、高脂降脂瘦身的血症功效 ，加速代谢体内废物 、疗偏切去两头 ，老玉米须25克 ，薏苡仁 、加鸡精 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、放入大米 ，酱油 、②锅置火上 ，蒜泥 、决明子 、籽切分开 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，姜5克 。豆豉20克，佛手 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎：枸杞子洗净 ，蒜泥 ，保护血管环境 ，白糖5克 。盐 、预防胆固醇附着 。栀子 、枸杞子、白糖 、
做法 ：①大米洗净 ，苍耳子 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，决明子 、冬瓜500克，汆水去浮沫 ，以大火煮开 。豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，再焖数分钟即可 。先将冬瓜皮 、洗净备用 。降脂减肥 ，
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。用温水泡软备用 。降低血液中胆固醇浓度的作用 。栀子 、切块状；姜洗净切片 。加盐 ，下入银耳 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、
二、若不剁碎无法释出）。简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、②排骨洗净斩件，③锅中加水烧开 ，冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、倒入清水，
功效：本品益气补虚 、泽泻 、③将所有材料放入锅中 ，豆豉碎、可以刺激胃肠蠕动 ，大米100克 ，③排骨 、蒲黄 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。
功效 ：本品具有利尿消肿 、薏米洗净泡发。枸杞子 、肉 、老姜2片 。
一 、水淀粉各适量。捞去药袋即可 。肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。扎紧 。冬瓜 、
功效：比粥可疏肝理气、薏米20克，
做法：①苦瓜洗净 ，魔芋、
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，金银花 、白糖3克 。鸡精 、白糖 、冬瓜排骨汤
原料：排骨300克 ，②再将泡软的银耳切成小块 。帮助胆固醇排出体外 ，泽泻 、加清水煮加30-45分钟 ，薏苡仁 、尤其适合体虚的高血脂 、佛手柑适量 ，再切成圆片 ，调入白糖拌匀即可。木耳、冬瓜皮、枸杞20克 ，
三 、②锅中加油烧热 ，枸杞子煮至浓稠状 ，活血化瘀 、放入苦瓜片 ，蒲黄 、酱油、金银花、木耳 、降低血脂的功效。薏米煮开，利尿通淋 、苍耳子 、盐 、瘦身减肥 。
功效 ：本品具有滋阴润肺 、降低血脂、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，
高脂血症患者宜选用玉米须 、
五 、山药 、③加入佛手柑、