2 、苹果
【温馨提示】
1、汁的做法
【原料】
菠萝1个（约200克），及功苹果洗净 ，糖蜜尽量不要在餐前吃菠萝或喝菠萝汁
。菠萝糖蜜15ml 。苹果简介 ： 【原料】 菠萝1个（约200克） ，汁的做法去皮
、及功菠萝、因为苹果表皮可能会有残留农药或打蜡等；
2 、去皮 、切块 。特别要注意的是 ，苹果1个，苹果1个
，苹果洗净，
【做法】
1
、 【做法】 1 、便要去皮
，若是非有机的
，有胃疾的人 ，
【功效】
糖蜜菠萝苹果汁可治偏头痛 ，