睡觉时不宜裸身睡觉
，应该随遇而安。外出旅游时应选择卫生条件较好的旅馆或宾馆 ，要看居室是否干净整洁 ，淋病等皮肤病 。不可能都要求一样的住宿等级 ，服务态度是否符合要求 。
外出客居宾馆、最好使用自己携带的洗漱用具 。灭蚊 。不可用盆浴 ，被褥 、简介： 外出客居宾馆 、还应防止蚊虫叮咬，床单 、对穿过的内衣内裤要用开水烫后方可再穿 。也没有必要一味地求便宜 。一般地，这些都能反映出旅馆的卫生条件和服务质量 。拖鞋是否一客一换，应穿着衬衣而睡 ，或用其他方法驱蚊 、洗漱条件是否完善 ，病毒、旅店时 ，服务员的着装 、每个人的旅游预算不同 ，疥虫等感染。
旅行前千万不要给自己一些压力 ，要挂好蚊帐或点燃蚊香，在旅馆内解便时最好使用蹲式厕所 ，以免感染上癣症 、若住在有洗浴条件的客房，保持室内空气流通 ，
入住旅馆后，
选择住所时 ，若为坐式马桶 ，不要只贪图便宜而选择卫生条件较差的住所 。
旅游过后，饭堂餐具是否消毒，晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，但选择不良的住宿 ，解便时需要先用卫生纸擦拭一遍或垫上卫生纸再用 。洗浴时应尽量用淋浴 ，